به گزارش خبرنگار  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

عوارض زود بیدار شدن کودکان برای رفتن به مدرسه

دیرتر شروع کردن کلاس‌های صبح باعث بهبود نمرات و افزایش حضور دانش آموزان و همچنین کاهش تصادفات رانندگی می‌شود. حفظ یک ساعت مشخص برای به خواب رفتن، بین ۸ تا ۱۰ ساعت خواب شبانگاهی، محدود کردن کافئین، خاموش کردن تلویزیون، تلفن همراه و بازی‌های ویدئویی حداقل یک ساعت قبل از خواب به نفع کیفیت خواب و حفظ سلامت روان است.

فردی به نام "صالح" که خود را مترجم تکفیری های داعشی خوانده در گفت وگو با "اسکای نیوز" دلیل آرامش پیش از اعدام قربانیان داعش در ویدئوهای منتشر شده از این گروه تروریستی را افشا کرد.

چند ماه است که ازدواج کرده ام اما تازه فهمیدم که هیچ چیز از زندگی نمیدانم. من بلد نیستم به شوهرم آرامش بدهم.انگار او و علایقش را نمی شناسم و نمی توانم آن طور که او توقع دارد رفتار کنم. وقتی باهم حرف می زنیم به نتیجه نیم رسیم. لطفا راهنماییم کنید تا طریقه آرامش دادن به همسرم را یاد بگیرم؟

اگر آرامش نباشد، استرس و اضطراب جای آن را می‌گیرد و البته استرس، مادر همه بیماری‌هاست. بدن سالم یعنی بدنی عاری از هر بیماری و استرس. خیلی‌ها برای رسیدن به آرامش دست به کارهای عجیب و غریب و سخت و پر‌هزینه  می‌زنند، اما اگر دل‌تان نمی‌خواهد هزینه زیادی بپردازید و همین جا در خانه خودتان با آرامش روی مبل بنشینید و از زندگی لذت ببرید پس با دمنوش‌های آموزشی این مطلب همراه باشید.